耿文濤簡介 About us
耿文濤
中國管理科學研究院客座教授
全國兒童中醫養生保健專家委員會委員
名人百科—2020優秀培訓講師
國家中醫藥兒童健康工程講師團講師
中醫（專長）醫師
國家健康管理師
國家公共營養師
國家高級中醫康復保健師
國家高級健康講師
主要研究領域：亞健康與常見病癥調理
特長：國醫大師李佃貴傳承人，精通中華傳統診法、中醫導引術，獨創中醫調理技術“幸福砭療”；擅長經方治療，以及膳食指導、心理疏導、營養干預等自然療法，多年致力于全面健康管理方案的設計與應用、形成獨特的健康管理體系，所提供的健康管理方案，使國內外數萬人受益。
培訓課程 Training course
一、女性健康專題：
1.如何輕松度過生理期；
2.如何保障自己的生育能力；
3.如何做一個強大的準媽媽；
4.產后如何盡快找回健康狀態；
5.如何輕松應對更年期；
6.貫穿一生的健康習慣。
二、睡眠管理專題：
1.增大動力：睡眠就像滑滑梯；
2.減少阻力：創造合適的心理環境；
3.減少阻力：創造合適的臥室環境；
4.排除干擾：酒、咖啡、安眠藥和午覺；
5.形成習慣：改善睡眠微習慣。
? 三、中醫體質辨識與調養專題：
1.平和體質；
2.氣虛體質；
3.氣郁體質；
4.陰虛體質；
5.陽虛體質；
6.血瘀體質；
7.痰濕體質；
8.濕熱體質；
9.特稟體質。
四、兒童健康專題：
1.小兒便秘的調理與干預；
2.小兒腹瀉的調理與干預；
3.小兒腹痛的調理與干預；
4.小兒疳積的調理與干預；
5.小兒感冒的調理與干預；
6.小兒咳嗽的調理與干預；
7.小兒口臭的調理與干預；
8.小兒面色萎黃的調理與干預；
9.小兒厭食的調理與干預；
10.小兒生長發育遲緩的調理與干預；
11.小兒遺尿的調理與干預；
12.小兒多汗的調理與干預；
? 五、運動管理專題：
1.心肺功能是一切的基礎；
2.如何科學有效的減肥；
3.柔韌度不好真的要命；
4.肌肉耐力讓你享受運動；
5.怎樣應對突發狀況。
六、特殊人群食譜設計專題：
1.孕婦的食譜設計；
2.乳母的食譜設計；
3.幼兒的食譜設計；
4.學齡期兒童的食譜設計；
? 七、慢性病食譜設計專題：
1.高血壓的食譜設計；
2.高血脂的食譜設計；
3.肥胖的食譜設計；
4.糖尿病的食譜設計；
5.脂肪肝的食譜設計；
6.高尿酸血癥和痛風病人的食譜設計。
八、老人健康專題：
1.長壽是由什么決定的；
2.如何做到“有盼頭”和“不孤單”；
3.如何戰勝慢性病；
4.如何科學看待保健食品；
? 九、焦慮情緒管理專題：
1.解讀你的焦慮；
2.緩解焦慮的三類動作；
3.應對焦慮的生活策略；
4.焦慮背后的時間觀；
5.應對焦慮的“故事思維”。
十、營養基礎專題：
1.五類食物、七大營養、實現新陳代謝三類功能；
2.水和飲料；
3.喝酒的學問；
4.生命的物質和功能基礎——蛋白質；
5.脂類；
6.碳水化合物（糖類）；
7.膳食纖維；
8.少了會得病多了會中毒的“維生素”；
9.礦物質；
10.現代“營養不良”；
11.植物化學物；
12.推薦食物種類、保護性飲食結構。
曾培訓過的代表性客戶 Case
華夏銀行、信達集團、西南兒童醫院、公牛集團、國家中醫藥兒童健康工程、中和康貝、中國健康集團、西安中童兒童康復醫院、國藥控股國大藥房、一心堂、國家電網、海薈麥。
