《高效時間管理》課
講師：鄒(zou)國華 瀏覽次數：2553
課程描述(shu)INTRODUCTION
培訓講師：
課程價格：
培訓天數：日程安(an)排(pai)SCHEDULE
課程(cheng)大(da)綱Syllabus
時間管理的方法技巧課程
【課程背景】
一樣是每天24小時，為什么有的人安排得井然有序，從容*；而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？
你是否有過這樣的經驗：一到辦公室有太多的審批文件。一旦在外面出差，有接不完的電話。一打開電腦，有處理不完的郵件、、、、、、，你沒有時間休息，沒有時間陪家人，沒有時間、、、、、人們把越來越多的工作塞進同一個時間容器，從而使自己處于極度緊張的壓力之下，直到最后，壓力過大導致容器爆炸……
《高效時間管理》課程版塊包括有效時間管理重要法則、日常工作中時間管理上存在誤區的分析、時間管理的方法、技巧、工具、效率管理的實用策略工具、高效率思維決策方法以及高效率習慣塑造、高效率時間管理手冊等等。從而幫助學員進行有效的時間管理、提高工作績效，提升員工高效率，塑造企業競爭力。
時間管理能力較強的人，可以利用有限的時間創造出無限的工作績效；而時間管理能力差的人卻可能空耗時間，甚至影響團隊與企業的效率與效益。這就是為什么有些人天天加班卻總是完成不了工作，而有些人卻能利用上班時間就創造出良好工作效益的重要原因！為此，本課程從時間管理問題談起，與學員一起分享時間管理的經驗，討論和提出時間管理的相關方法技巧。
【課程收益】
認識時間價值；
建立有效的時間管理觀念
如何由時間角度，列出您企業的管理死角；
減少時間浪費，增加有效工作時間
掌握提高工作效率、加強工作計劃性的實用技巧
針對自己的工作，尋找加強系統管理的方法
掌握正確且實用的時間管理技巧；
根據自身時間管理的不良習慣制訂對癥下藥的時間管理計劃；
配合時間管理工具的運用，達到自我發展與提升。
【課程對象】
高、中、基層管理者；骨干員工
【課程大綱】
第一講: 時間管理的價值
1、 時間是最有價值的資本
2、掌控自己的時間
3、明確自己的主要角色
4、找到時間的竊賊
5、運用思維導圖確定目標
互動案例：
第二講: 制定目標,確立工作重點
1、 制定激勵自己的目標
2、 目標設定的SMART原則
3、制訂書面計劃和行動計劃
4、形成書面文字
互動案例：
第三講：管理時間的方法與技巧
1、 帕累托原理
2、要事優先原則
3、ABC分析法
4、番茄工作法
5、學會拒絕
6、利用碎片化時間
7、柳比歇夫時間管理法
8、將手表調快10分鐘
9、用30分鐘做原來1小時才能完成的工作
10、有效的組織會議
第四講 利用好你的效率曲線
1、積極開始,積極結束
2、了解你的效率曲線
3、預留”清靜時間”
互動案例：
第五講 合理授權 做好時間計劃
1、如何工作授權
2、使用時間計劃工具
3、持之以恒
互動案例：
第六講 贏得時間,獲得成功的10大利器
1、 制定目標
2、 作出書面計劃
3、 遵守優先原則
4、 明確不同時間段該做什么
5、 簡化工作
6、 授權他人去干
7、 嘗試躲避
8、 嚴格執行計劃時間表
9、 打電話要找對時機
10、 成功之后，獎賞自己和他人
第七講：互動分享討論，解疑釋惑
1、回顧課程
2、答疑解惑
3、合影道別
時間管理的方法技巧課程
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