課程(cheng)描述(shu)INTRODUCTION
經過此次培訓,使學(xue)員了解良(liang)好的(de)心(xin)態與(yu)(yu)身(shen)心(xin)健康的(de)關系,了解良(liang)好的(de)心(xin)態對(dui)工作、生(sheng)活各方面影響與(yu)(yu)意(yi)義。提(ti)高個人(ren)素質修養、提(ti)高心(xin)態調節(jie)能力,提(ti)高自我(wo)管理與(yu)(yu)目標(biao)實踐的(de)能力。同時(shi),了知修心(xin)養心(xin)方法,善護(hu)心(xin)念,把人(ren)生(sheng)中(zhong)*的(de)財(cai)富--良(liang)好的(de)心(xin)態融合(he)到言行當中(zhong)。
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
良好的心態—人生的財富
--自我管理、智慧面對,讓一切變得輕松
李才
關鍵詞:修身,修心養心,心態(tai)(tai),心態(tai)(tai)培訓,財(cai)富,心靈(ling),健(jian)康快樂
[心(xin)態培訓,職業心(xin)態,心(xin)理素養]
講座收益
經過(guo)此(ci)次(ci)培訓,使(shi)學(xue)員了(le)(le)解良(liang)好的心(xin)(xin)態(tai)(tai)(tai)與身心(xin)(xin)健(jian)康(kang)的關系(xi),了(le)(le)解良(liang)好的心(xin)(xin)態(tai)(tai)(tai)對(dui)工作、生(sheng)活(huo)各方(fang)面影響與意義(yi)。提高個人(ren)素質修(xiu)養、提高心(xin)(xin)態(tai)(tai)(tai)調節能(neng)力,提高自(zi)我管(guan)理與目(mu)標實(shi)踐(jian)的能(neng)力。同時,了(le)(le)知修(xiu)心(xin)(xin)養心(xin)(xin)方(fang)法,善護心(xin)(xin)念(nian),把人(ren)生(sheng)中*的財(cai)富(fu)--良(liang)好的心(xin)(xin)態(tai)(tai)(tai)融合到言行當中。
講座摘要
用腦的(de)時代已(yi)經結(jie)束了,用心的(de)時代已(yi)經來臨(lin)!
“心”決定了你(ni)的(de)一切!
激活(huo)與(yu)呵護“心性”的(de)內在能量,可以促進包括智(zhi)慧增長、煥發機(ji)體健康等在內的(de)生命(ming)活(huo)力。
[每(mei)一個人(ren)都需要問下自己活(huo)得幸福(fu)嗎?生(sheng)命的意(yi)義是什么?
持續幾(ji)千年(nian)的(de)國民修心教育雖然在(zai)民國之后中斷(duan),以至于今天的(de)“心病”遠遠勝于“身病”...
我們(men)開啟“修心”行動吧...
是的(de),就(jiu)從你的(de)微笑開始......]
良好的心(xin)(xin)態從(cong)心(xin)(xin)開始。培養一個好的心(xin)(xin)態就是(shi)要努力塑造良好的價(jia)值觀,樂觀、豁達、從(cong)容的與自(zi)然為伍。珍惜現在擁有的,就必須舍得已(yi)失去(qu)的。而分享就像一粒友情的種子(zi),你播種的越多,也(ye)就收獲(huo)的越多。
良好的(de)心(xin)態,會(hui)塑造我們的(de)健(jian)康快樂。會(hui)讓工(gong)作、生活變得輕松(song)起來。會(hui)提(ti)高工(gong)作中自(zi)我管理與目標(biao)實(shi)踐(jian)的(de)能力(li)。
良好(hao)的(de)心態是我(wo)們(men)人(ren)生中*的(de)財(cai)富。我(wo)們(men)怎(zen)能不擁有(you)。我(wo)們(men)不擁有(you),怎(zen)么會“富”有(you)。
從現在起(qi),活(huo)出自己活(huo)出精彩。人(ren)生就是一場修行。
當然我們還可以通過修(xiu)心(xin)養心(xin)的方(fang)法,修(xiu)行悟道明心(xin)見性,圓融生命的意義。
提綱簡要
一、微塵世界與人類認知
1、微塵世界與量子
2、大千世(shi)界與人類(lei)認知(zhi)
二、你能放下包袱嗎
1、布袋的故事
2、給我們的啟示
三、人生如何面對“哭、苦、枯”
1、人生如何面對“哭、苦、枯(ku)”
2、人生苦短,善待一切
四、良好的心態從心開始
1、養成良好的心態
2、每(mei)個人都應有一個好的心態
五、“我”健康快樂嗎
1、有誰捆住了你
2、快樂使人健康,快樂使人長(chang)壽
3、“我”的(de)問題在哪里?[ALTL]
六、自我管理與目標實踐
1、自我管理與目標實踐,做(zuo)一個優(you)秀的自己
2、自我調控、智慧(hui)面對,讓(rang)工作、生活變得輕松起來
3、如(ru)何(he)做到舒適、舒暢、舒服
七、怎樣選擇修心養心的方法
1、天人合一與(yu)格物(wu)致知
2、何為明心見性?
3、修心養心的方法
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